Catégorie : Parentalité

Regroupement d’articles sur la parentalité

L’expression des émotions chez l’enfant

Par Shirley 0

L’expression des émotions chez l’enfant est un sujet beaucoup abordé ces dernières années. Et pour cause, les neurosciences ont démontré que le fait de verbaliser ce que nous ressentons aura pour effet d’apaiser l’émotion et donc de réagir de manière plus posée, plus réfléchie. C’est donc dans l’intérêt de tous d’avoir des outils pour apprendre à exprimer et verbaliser ses émotions.

Prendre soin de soi

Par Shirley 2

Et si nous nous occupions de nous-mêmes avant de s’occuper de nos enfants ? Prendre un peu de temps pour soi, prendre soin de soi, c’est prendre conscience que l’équilibre familial dépend du bien-être de chacun.